常常聽人問:什麼是孤獨?

有時候也會聽到有人問:什麼是寂寞?

寂寞跟孤獨一樣嗎?

那孤單呢?

每一次在解釋這些名詞,有時心理是很混淆的,孤獨是一種狀態,寂寞是一種心情,這大概是我最近聽到最棒的解答。

孤獨的人並不一定會寂寞,甚至他可能很愛那種狀態,一個人的時候,可以充分享受安靜,身心靈皆安靜;但寂寞呢?有了這種心情就會很渴望有人陪,即使這個人在旁邊總是不停的鬥嘴吵架,也不想要一個人待著。

至於孤單我覺的層次又比寂寞更高一層,孤單的人也是一個狀態,顯示一個人沒有依靠需要尋求心靈的慰藉。

寂寞可能三五好友聚一聚就可以解決,但孤單卻是需要比較深層的陪伴,需要給予支持,並不是喧鬧過後就能解除。

我自己的狀態是喜歡孤獨甚於喧鬧,一個人的時候我可以做很多事,也可以好多天不跟任何人說話,佛家的噤語,我大概很容易就能達成,一個孤獨的人通常不大容易感到孤單或者寂寞,就算有一時的感覺,也很輕易略過,他們很會安排自己,時間總是不夠用,那你呢?你是什麼狀態?

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